संतरे के रस के नुकसान क्या हैं?

संतरे के नुकसान (Harmful Effects of Overeating Oranges)

संतरे में फाइबर कंटेट प्रचुर मात्रा में पाया जाता है, लेकिन बहुत अधिक मात्रा में फाइबर का सेवन अपच, पेट में ऐंठन और दस्त का कारण बन सकता है।
संतरा एसिडिक प्रकृति का होता है, इसलिए संतरे का अधिक मात्रा में सेवन सीने में जलन पैदा कर सकता है।